Ett gratis program för Android, av Total Fitness Health Clubs Ltd.
Total Fitness är Storbritanniens främsta gymmedlemskap och personliga träningservice. Vi har över 300 klubblokaler över hela Storbritannien och vi är platsen att vara på för att komma i form och vara hälsosam.
I våra klubbar hittar du ett komplett utbud av träningsklasser och gymutrustning, inklusive:
Cykel, HIIT, styrka, toning och fitnessklasser
Gruppträning
Personlig träning och näringsrådgivning
Vi är också hem för de mest populära fitness- och träningsklasserna i Storbritannien:
Cykel
Vi har en fullständig cykelklass för alla, från nybörjare till avancerade. Det är ett roligt sätt att svettas och få igång hjärtat.
HIIT
Högintensiv intervallträning är ett snabbt och effektivt sätt att bränna fett och komma i form. Det kan göras hemma eller på gymmet.
Styrka
Bli starkare med vårt utbud av klasser som är utformade för att hjälpa dig att bygga muskler och gå ner i vikt.
Toning
Toningklassen handlar helt om att fokusera på din muskelton och få bästa möjliga toningresultat.
Fitness
Du hittar en komplett fitnessklass i varje klubb.
Näring
Lär dig hur du äter hälsosamt och balanserat, och bli guidad genom våra näringsplaner.
